29.4.16

Prevenir les Crevasses au Talon

Soumise à la pression de notre poids à chaque pas, la peau du talon est fragile. En cas de sécheresse, elle se craquelle et laisse apparaître des crevasses, qui en plus d’être inesthétiques sont parfois douloureuses. La peau sèche est susceptible de se craqueler, en particulier au niveau des talons et dans les zones où la peau est épaissie et calleuse. C'est une affection désagréable, car ces crevasses peuvent s'irriter et devenir très douloureuses.


Ce problème est caractérisé par l’affectation de la couche externe de la peau, même si parfois, elle peut pénétrer plus profondément au niveau de l’épiderme et générer une douleur intense.
Cela peut arriver quand la peau qui entoure les talons s’assèche, qu’elle n’est pas bien hydratée et qu’elle doit supporter toute la pression du corps.

COMMENT PRÉVENIR LES CREVASSES AU TALON?
Le manque d’hydratation est la cause principale de l’apparition de crevasses et de fissures au niveau du talon. Il convient donc d’hydrater et de nourrir ses pieds chaque jour.
Côté soins, il existe de très nombreuses crèmes hydratantes, nourrissantes, réparatrices qui seront indispensables en phase de traitement.
Si les crevasses se font douloureuses ou si elles sont vraiment profondes et qu’un traitement simple ne suffit pas il faudra consulter un podologue.
Par la suite, il faudra entretenir ses pieds avec des soins hydratants qui aideront la peau à se régénérer.

Que devez-vous faire ?
·         Utilisez une pierre ponce pour ramollir la peau sèche des talons et faciliter l’élimination des durillons.

·         L’usage d’huiles végétales (huile d’olive) essentielles est un grand remède pour hydrater et soigner ce problème. Scientifiquement expliqué, l’huile végétale est très efficace pour la peau sèche. Il adoucit les talons secs et fissurés instantanément et élimine les cellules mortes de la peau. Frottez doucement l’huile sur les zones touchées, ou faire tremper vos chaussettes de coton dans un peu d’huile et portez-les toute la nuit. Rincer lendemain matin. Pour des résultats optimaux, répéter le traitement plusieurs fois.

·         Bains de pieds. Réalisez des bains de pieds de jus de citron. Laissez les pieds tremper pendant dix minutes. En les retirant, retirez sans forcer les peaux mortes à l’aide d’une brosse de pédicure.


·         Portez les chaussettes du cuivre. Ces chaussettes sont spécialement conçues pour hydrater, protéger et nourrir la peau. Ils sont fabriqués à partir de coton avec des fils de cuivre spécialement infusées. Ils ressemblent à tout autre chaussette et toucher doux à la peau.


 Le cuivre hydrate la peau, améliore la circulation sanguine et aide à guérir la peau brisée. Une manière totalement naturelle pour guérir et protéger votre peau contre la sécheresse, les plaies et les fissures. Le cuivre est également antibactérien pour empêcher pieds malodorants et les champignons. Il rend les chaussettes chaudes et très confortables à porter. Pour de meilleurs résultats, ils devraient être portés 24/7 pendant plusieurs jours.

Comme le cuivre est un métal antibactérien naturel les chaussettes de cuivre ne nécessitent pas le lavage fréquent des chaussettes ordinaires.


Les chaussettes de cuivre sont recommandées pour ceux qui souffrent de pied d'athlétisme, et les personnes souffrant du diabète. Pour des personnes, la différence peut être remarquée dans quelques jours.

20.3.16

13.3.16

Apres shampoing beurre de karité

Le beurre de karité a été une partie de la culture africaine pendant des siècles ad est couramment utilisé pour hydrater les cheveux et le protéger de la sécheresse et à la rupture.

Il est riche en vitamines et acides gras essentiels qui conditionnent les cheveux, réduisent la rupture et adoucissent la cuticule du cheveu. Le beurre de karité peut être utilisé comme une crème tous les jours de conditionnement, de pré conditionneur de lavage ou de conditionnement profond.

Le beurre de karité est riche en vitamines A, F et E, et l'utiliser comme une crème de jour de conditionnement contribue à renforcer le cortex et la cuticule des cheveux avec des vitamines, des minéraux et des acides gras essentiels. Le beurre de karité pour le conditionnement des cheveux est bénéfique pour réparer les pointes fourchues, adoucissant la cuticule du cheveu et en réduisant les frisottis.


Types de Cellulite

Si vous vous demandez comment se débarrasser de la cellulite, il est impossible, et heureusement, il est même pas sur les lotions et potions coûteuses. Il y a quelques moyens simples que vous pouvez vous débarrasser de la cellulite, et ce qui est plus - vous pouvez les lancer dès aujourd'hui!

Autour de 80-90% d'entre nous ont de la cellulite, donc si vous l'avez, vous n'êtes pas seul par tout moyen. Elle est causée par une collection de graisse qui pousse dans la couche supérieure de la peau, qui est ce qui donne cette alvéolée, look le zeste d'orange.

Cellulite ne discrimine pas, et peut apparaître indépendamment de la forme ou le type de corps, de sorte que vous pourriez trouver sur vos cuisses, les clochards, les bras ou le ventre, si vous êtes une taille 8 ou une taille 18. 

Il est également génétique, de sorte si votre maman souffre avec les choses, alors vous trouverez peut-être que vous êtes plus susceptibles d'obtenir la cellulite aussi.

Il existe trois types de cellulite :

1.     la cellulite adipeuse
2.     la cellulite aqueuse
3.     la cellulite fibreuse

De nombreuses femmes ont tendance à cumuler plusieurs types de cellulite : on parle alors de cellulite mixte.


La cellulite adipeuse :
C'est une cellulite molle, indolore au toucher. Elle apparaît quand vous pincez votre peau.
Souvent due à un excès de poids et à un manque d'exercice.

Solution :
·        Un régime alimentaire.
·        L'application de crème.
·        L'activité physique.
·         Les soins médicaux

La cellulite aqueuse :
C'est une cellulite s'accompagnant d'une rétention d'eau importante. Elle est :
  • liée à des troubles de la circulation (sanguine et / ou lymphatique), entraînant une sensation de jambes lourdes et gonflées.
  • Elle est aggravée par le manque d'exercice
Solution :
·        Les massages (dont le drainage lymphatique).
·        L'exercice physique.
·        L'hydratation par l'alimentation et la prise de diurétiques.


La cellulite fibreuse:
C'est une cellulite dure et douloureuse au toucher. On dit qu'elle est infiltrée. Elle est installée depuis longtemps et va donc être plus difficile à déloger. Souvent due à un excès de poids et à un manque d'exercice.

Solution :
  • Les massages.
  • Les soins médicaux.
  • Un régime alimentaire.

Pourquoi un brosse anti-cellulite

Il existe plusieurs types de brosses pouvant convenir à la lutte anti-cellulite.

 Une méthode simple et naturelle consiste à se brosser la peau matin et soir.

Avantages de cette méthode

Combinant gommage et massage, ce procédé présente de nombreux avantages :
  • Moyen simple et naturel.
  • Permet de raffermir les tissus cutanés et donne de l'éclat à la peau.
  • Permet d'éliminer les cellules mortes et les toxines.
  • Améliore la circulation sanguine.
  • Draine de la circulation lymphatique.
  • Efficace sur l'élimination progressive de la cellulite.


Bâtons d'encens

Mode d'emploi

  1. Placer un bâtonnet d'encens sur un support adapté "porte-encens". 
  2. Allumer l'extrémité supérieure du bâtonnet et souffler doucement pour éteindre la flamme : le bâtonnet se consume lentement en libérant une légère fumée odorante qui embaumera toute la pièce.

Attention: Ne jamais laisser un bâtonnet allumé sans surveillance.
Placer votre bâtonnet loin de tout objet inflammable (tissus, meubles, etc. ) ainsi que de tout courant d’air.
Ne pas manipuler votre encens lorsque il est allumé.
Ne pas poser votre encens sur une source de chaleur.

2.3.16

Comment utiliser le masque :

1.       Tout d’abord, attachez vos cheveux dans une queue de cheval ou un turban cheveux. Dans le même temps, placer un bandeau ou d’autres cravates cheveux sur vos cheveux. Cela permettra d’éviter qu’ils tombent sur vous, et faire face sale avec le masque soin visage. Vous aurez également accès à chaque partie de votre visage.

2.       Si vous voulez que le masque pour visage soit efficace, assurez-vous de nettoyer votre visage  et votre cou complètement. Le masque beauté est appliqué propre et sec sur, le visage ainsi que le cou.
3.       La meilleure façon d’appliquer un masque visage est de faire usage de vos doigts. La raison en est que la chaleur de vos doigts va contribuer à diffuser le masque visage de manière uniforme. Utiliser vos doigts pour l’appliquer sur votre visage.

4.       Commencer l’application du masque visage du front, frottant légèrement sur la peau. Aller en descente sur votre peau, sur les joues, le nez et le menton, puis votre cou. Assurez-vous de laisser la peau sur vos yeux et vos lèvres découvert par le masque visage.

5.       Laissez le masque beauté sur votre visage pour le montant requis de temps, comme il est indiqué sur l’emballage du masque visage. En cas de masque visage à la maison, au moins tenir jusqu’au moment où il est établit pleinement. Bien que le masque soin visage soit sur votre visage, ne fait pas des expressions du visage. Au contraire, s’allonger sur le lit et ferme les yeux.

6.       Après que le délai du masque est terminé, rincez le visage et le cou avec de l’eau chaude. Par la suite, utiliser un nettoyant doux pour faire en sorte que l’ensemble du masque visage soit
complètement enlevé.

 Sécher votre visage avec une serviette douce et appliquer un hydratant, la crème hydratant ou un produit tonifiant.